Fit und beweglich im Alltag durch kluge, bewusste Bewegungen

Sie fühlen sich müde und erschöpft, der Rücken, Beine oder Arme schmerzen, und Sie möchten gern einmal nur für sich da sein…, dann lade ich Sie zu wöchentlichen Feldenkrais-Stunden ein, an denen sie ihre Wahrnehmung zum Körper schulen, individuelle Bewegungsmöglichkeiten erforschen, Bewusstheit für Ihre Haltung entwickeln und dadurch den Alltag entspannter und beweglicher erleben.

Geeignet für alle , die Näheres über sich selbst erfahren möchten und die geistig, körperlich und seelisch beweglicher werden wollen.

(Neueinsteiger sind willkommen)

dienstags18:30 – 19:30
mittwochs09:45 – 10:45
sowie19:00 – 20:00

Ort: Physiotherapie Kristina Gaudigs
Miltizer Allee 48-50, 04205 Leipzig

Preis: (je Quartal 10 Einheiten) 80,00 Euro
einzelne Stunde: je 10 Euro

zur Anmeldung an den Kursen nutzen Sie bitte die Kontaktdaten

bitte bequeme Sachen, warme Socken, ein Handtuch oder eine Decke und mitbringen

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